嘿，大家好！今天给你们讲一个超级励志的故事，关于一位让人振奋的排球女将——何琦。她是谁？怎么从一个普通的小镇姑娘，成长为国家队的核心主力？她的故事是不是也能给我们带点力量呢？那就一起来看看吧！

童年平凡，却梦想不平凡

何琦出生在一个普通的家庭，家在中国的一个小地方。小时候，她特别喜欢运动，尤其是排球。记得她说，小时候每天放学后最喜欢跑到村里的排球场，和伙伴们一起玩。那时的她，虽然技术还不算特别厉害，但对排球的热爱，已经在心里扎根了。

其实，很多运动员的故事都挺像的——从小就喜欢运动，靠着坚持和努力一步步走上了专业的道路。何琦也不例外，她的父母虽然不是专业运动员，但一直支持她追梦。

努力练习，逐渐崭露头角

高中时，何琦被当地的排球队选中，开始接受专业训练。刚开始的日子很辛苦，体能、技术都还不够好，经常练到筋疲力尽。但她从不放弃，每次训练都拼尽全力。

经过几年的努力，她的技术逐渐提高，场上的表现也越来越亮眼。特别是在一次省级比赛中，她的出色表现让教练注意到，开始把她带到更大的舞台。

逆境中的坚持，终于迎来机会

其实，运动员的道路从来都不是一帆风顺的。何琦也遇到过伤病、低谷甚至迷茫的时候。有一次，她因为伤病休养了好几个月，差点失去信心。

但她告诉自己：不能放弃！她用更刻苦的训练，逐渐恢复状态。终于，在一次国家队的选拔赛中，她以出色的表现赢得了教练的青睐，成功进入国家队。

1989年9月进入云南省女子排球队。

1995年至2000年在中国国家女子排球队训练，期间作为主力二传参加：

1996年亚特兰大奥运会，获亚军。

1998年世界排球锦标赛，获亚军。

1995年女排世界杯季军。

2000年退役后赴意大利打球。

国家队的舞台，展现真正的实力

进入国家队后，何琦的表现越发出色。她的扣球力量、拦网技术都达到了国际一流水平。尤其是在去年东京奥运会的比赛中，她用一次次精彩的扣杀，帮助中国女排夺得了宝贵的胜利。

她不仅是场上的战士，更是队友们的精神支柱。无论遇到多大的困难，她总是第一个站出来鼓励大家。她的坚韧和拼搏精神，感染了很多年轻的排球迷。

2006年3月至2010年5月担任云南省女子排球队教练员，2010年5月至2012年11月担任领队，2012年11月至2013年10月兼任领队和教练员，2013年10月至2014年6月担任一队主教练。

2016年10月担任云南大学滇池学院女排主教练。

2014年6月至今，任云南省海埂运动训练中心副主任。

2024年4月受聘为昆明市第一中学西山学校排球项目技术顾问。

她的故事，给我们带来什么启示？

何琦的故事告诉我们：梦想不是空想，而是要靠坚持和努力去实现的。无论你来自哪里，只要心怀梦想，勇敢追求，总会有属于你的舞台。

她还证明了，成功没有捷径，只有不断付出和坚持。面对困难，不退缩，才能迎来属于自己的光辉时刻。